明けましておめでとうございます。
こちらの私です。

お正月はゆっくりされましたでしょうか。
我々日本人は、三賀日はおやすみムードですが、
アメリカに住む姉は毎年あっさりとしています。

年末のカウントダウンと年が変わる瞬間は、
街がライトアップされたり花火が打ち上げられたりと
盛大にお祝いしています。

しかしそれから夜が明けてからは日常です。
個人的にはそれもそれでいいなと思います。

確かにお正月独特の空気の流れというか、
なんとも言えないあの感じは嫌いではありません。

そんな特別感溢れるお正月。
本来はただの1日と何ら変わりないはずなのです。

が、どうしても心理的にも特別扱いしてしまうのが、
お正月休みなのです。

この特別扱いをした人に訪れるのが、正月疲れ。
特別扱いをしたが故に、行動、食事、睡眠、
全てのリズムが乱れるのです。

お正月だから と。

例えどれだけ特別感が溢れていようと、
私にとってはいつもの1日。

いつものように日付が変わっただけなのです。

起きる時間や寝る時間が変わる訳でもなければ、
やるべき事が変わる訳でもない。

ただ、お正月というのは邪魔が入りにくい。
多くの企業が休業中であり、それぞれがそれぞれの
お正月を過ごしている。
要するに、邪魔の入らないこの日は、
自分が理想とする1日の過ごし方を実行できる
絶好のチャンスなのです。

とはいえ、ご飯の準備をしたり子供の面倒を見たり、
自分が思うように過ごせないという方もいるでしょう。

全ては工夫次第だと、私は考えますが。
なのでいい機会です。
1日の行動を分刻みで書き出し、何に何分費やしているかを可視化して見つめ直すための。

明日からまた、日常を生きていきましょう。